Smukła sylwetka bez wysiłku
Prezentowany program ćwiczeń, pomoże Ci bardzo szybko podnieść formę i uzyskać piękną rzeźbę ciała. Trening podzielony jest na łatwe do wykonywania części: rozgrzewkę, intensywny trening cardio, część relaksacyjno-wyciszającą. Ćwicząc 2 - 3 razy w tygodniu szybko odczujesz ogromną różnicę, stracisz na wadze, wysmuklisz i wzmocnisz sylwetkę, a trening stanie się przyjemnością.
Trening obejmuje:
- rozgrzewkę
- sekcję cardio
- sekcję core i stretching
- rozluźnienie ciała
Trening obejmuje:
- rozgrzewkę
- sekcję cardio
- sekcję core i stretching
- rozluźnienie ciała
Inni klienci kupili również:
